3 cuốn sách chữa lành thả trôi giữa muộn phiền nên nghe để tìm lại bình yên?

Giữa nhịp sống hối hả, muộn phiền và áp lực đôi khi khiến ta cảm thấy lạc lõng, mất kết nối với chính mình. Trong những lúc ấy, một cuốn sách chữa lành có thể trở thành liều thuốc dịu dàng, giúp bạn nhẹ nhàng thả trôi giữa muộn phiền, tìm lại sự an nhiên và thấu hiểu sâu sắc hơn về giá trị cuộc sống.

Và bạn hoàn toàn có thể nghe sách nói thay vì đọc, để nuôi dưỡng tâm hồn bất kỳ lúc nào — dù là khi đang thư giãn, đi bộ hay đơn giản là ngồi lặng lẽ bên khung cửa sổ. Dưới đây là 3 cuốn sách chữa lành nên nghe nếu bạn đang cần một nơi trú ngụ an toàn cho trái tim mình.

1. Nếu thiên đường là đây – tác giả Anita Moorjani

Sách nói “Nếu thiên đường là đây” là hành trình chuyển hóa kỳ diệu của chính tác giả – từ cận kề cái chết vì ung thư đến một cuộc sống mới đầy yêu thương và giác ngộ. Anita Moorjani chia sẻ trải nghiệm "tạm biệt trần gian" và nhận ra rằng, thiên đường không phải nơi xa xôi, mà nằm ngay trong cách ta sống mỗi ngày – với lòng biết ơn, yêu thương và buông bỏ sợ hãi.

Tại sao nên nghe: “Nếu thiên đường là đây ” không chỉ là sách chữa lành mà còn là cuốn sách truyền cảm hứng mạnh mẽ. Giọng kể dịu dàng qua phiên bản sách nói giúp bạn chạm đến tầng sâu của tâm hồn và cảm nhận được sự sống một cách nhiệm màu hơn. Rất phù hợp cho những ai đang mỏi mệt hoặc đang tìm kiếm ý nghĩa cuộc đời.

2. An nhiên giữa những thăng trầm – tác giả Như Nhiên Thích Tánh Tuệ

Với giọng văn thiền định, gần gũi mà thấm sâu, thiền sư Như Nhiên Thích Tánh Tuệ mang đến những chia sẻ nhẹ nhàng như một làn gió mát giữa cái nắng gắt của cuộc đời. Cuốn sách là lời nhắc nhở: đừng để ngoại cảnh cuốn ta đi, hãy học cách an nhiên giữa những thăng trầm, giữ lòng tĩnh tại trong mọi biến động.

Tại sao nên nghe: Nếu bạn cảm thấy cuộc sống quá nhiều lo toan, cuốn sách này chính là nơi để dừng lại, thở sâu và trở về với chính mình. Sách nói “An nhiên giữa những thăng trầm” trên Mydio giúp bạn dễ dàng lắng nghe và thực hành chánh niệm trong từng khoảnh khắc.

3. Hạnh phúc từng giây – tác giả Vũ Thành Vinh

Sách nói “Hạnh phúc từng giây” là cuốn sách sâu sắc và đầy tính thực tế, tập hợp những bài viết và trải nghiệm của tác giả về sự tỉnh thức, niềm vui giản dị và giá trị sống từ những điều bình thường nhất. Cuốn sách nhắc nhở chúng ta rằng: bình an không nằm ở tương lai hay thành tựu lớn lao, mà ở chính giây phút hiện tại – nếu ta đủ chậm lại để cảm nhận.

Tại sao nên nghe: Nếu bạn đang cảm thấy trống rỗng, cuốn sách này như một chiếc gối tựa cho tâm hồn. Sách nói với lời kể truyền cảm mang lại cảm giác gần gũi và sâu lắng, giúp bạn kết nối với chính mình và trân trọng hơn từng phút giây sống.

Trong những ngày tâm hồn chênh vênh, thay vì cố gắng chống lại muộn phiền, hãy học cách thả trôi và chữa lành. Những cuốn sách nói chữa lành trên Mydio sẽ đồng hành cùng bạn – nhẹ nhàng, kiên nhẫn, dịu dàng. Trải nghiệm sách nói Mydio – Nơi bạn tìm lại bình yên giữa cuộc sống bộn bề. Hãy bắt đầu lắng nghe và để tâm hồn bạn được chạm tới sự an yên sâu thẳm.